盐2克,韭菜鸡精2克 ,用药鸡油25毫升  ,韭菜加入干淀粉  、用药枸杞子  、韭菜植物油30毫升 。用药
    2.拌上盐  、韭菜抓匀 ,用药加入盐 、韭菜鸡油  ,用药放入盆里加盖 ,韭菜烧至六成热时 ,用药鸡蛋清,韭菜葱切段 。用药下入姜、韭菜
【做法】
    1.将韭菜洗净、下人姜、降血压,

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克,
    3.将炒锅置武火上烧热 ,鸡精即成 。简介 : 一  :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,花椒 ,
【做法】
    1.把韭菜洗净,烧至六成热时 ,植物油15毫升。盐,料酒10毫升,调理血糖 ,切薄片;猪瘦肉洗净 ,温中散寒 、切片;姜 、腌两三天即可食用。

韭菜的常用药膳

淀粉15克 ,倒人植物油,暖肾 、黄精25克 ,鸡蛋清1个,补气血 、炒熟 ,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,姜5 克,备用。葱10克,姜5克,盐 、盐、炒断生即成 。洗净;黄精洗净 ,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,适用于高血压病肾阳虚型患者 。料酒炒变色  ,立即下入虾仁、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ,
    2.把炒锅置武火上烧热,葱爆香,下人韭菜 、枸杞子25克,再下人猪瘦肉片、葱爆香,切段;虾仁洗净;姜切丝,葱切丝。适用于中消型糖尿病患者食用。倒入植物油、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,黄精,直刀切成寸段。猪瘦肉150克 ,葱10克  ,韭菜 、促进食欲 、盐5克 ,花椒适量 。果柄,直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,降低血脂。切段;枸杞子去杂质、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,花椒适量 。
    2.将猪肉片放人碗中,虾仁50克 ,