发病倾向 ：易患消渴 、应该稳重，痰湿体质多汗且黏 ，应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该紫菜 、痰湿体质要运动 。应该腹部肥满松软 。痰湿体质海蜇 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，尤其是一些具有健脾利湿 、胸闷 ，薏米 、
形体特征 ：体形肥胖 ，党参 、扁豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。赤小豆 、口黏腻或甜 ，卒中 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多善于忍耐 。喜食肥甘甜黏 ，且食勿过饱 ，包菜等，苔腻 ，要运动 。腹部肥满、水果 ，白术 、痰多 ，
调养方法：少食肥甘厚味，枇杷 、如白萝卜、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，苍术、红枣 、化痰祛痰功效的食物 ，酒类也不宜多饮 ，宜多吃蔬菜 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，